REFRESH PROGRAM

リフレッシュプログラム

心と体の調子を取り戻す

ストレスや過労で疲弊してしまった心と体。
それをリセットし、乱れた生活習慣を整えるプログラムです。

ここは何もかも整った牧場ではありません。

しかし、母牛が子牛を愛でる姿をぼーっと眺めたり、黙々と竹切りをしたりしてみてください。
そして、別府の温泉につかり、一息ついてみてください。

ここだからできるリフレッシュを体験してもらえればと思います。

こんな方におすすめ

☆日々の生活にストレスを感じている

☆今の乱れた生活をいったんリセットしたい

☆仕事復帰に向けて体調を整えたい

プログラムの特徴

POINT 1

規則正しい生活に戻せる

牛飼いの生活は、朝が早く、夜も体を動かした後でよく眠れるため、規則正しい生活が自然と身につきます。

POINT 2

牛との触れ合い、適度な運動

動物と接することは、癒しの効果があります。また、適度な運動をすることで、終わった後に爽快感を感じることができます。

POINT 3

作業後は温泉で体と心を癒せる

牧場のある大分・別府は温泉の街。様々な泉質の温泉があるため、滞在中めぐってみるのも一つの楽しみになります。適度に疲れた後の温泉は格別です。

1日の流れ

8:00 現地集合

まずは、牧場の牛たちを集めます。1頭1頭名前を呼んで飼料を与えながら、体調など確認していきます。

10:00 休憩

竹山で牛を探したり、飼料を運んだりするだけで結構疲れます。

12:00- 昼食

各自持ってきた昼食を食べます。

13:00- 牧場づくり

竹山の伐採や牧柵の修理など、牛たちが快適に過ごすことができるようにしていきます。

16:00 現地解散

別府の温泉にゆっくり入って、疲れを癒せます。夕食は各自で。体を動かした後のご飯は美味しく感じられます。

料金

4つのプランをご用意しております

1日ふらっと体験:¥5,000/日・人(税抜)
長期がっつり体験:¥3,000/日・人(税抜) ※日数は応相談
仲間とわいわい体験:¥9,000/日 (税抜) ※人数は応相談
家族みんなで体験:¥5,000/日・家族 (税抜) ※人数は応相談

※宿代・交通費・食費は含まれておりません。

すべてのプランについて

現地集合、現地解散となっております。
宿をご予約される方はこちらから検索いただくと便利です。

最初のうちは朝起きるのが辛かったのですが、、、

Y.Y様 30代 男性

生活のリズムが乱れてしまっていたので、今回、プログラムに参加しました。
最初のうちは朝起きるのが辛かったのですが、日に日にそれが楽になっていって、体も軽くなるのを感じました。
個人的には別府の温泉もリフレッシュするのにオススメです。100円くらいで入れる温泉もありますので、是非行ってみてください。

別府の大自然の広がる牧場で、皆様をお待ちしております。